🧭 逻辑
7天准备心理技术测试
用7天建立短时、稳定、可执行的训练节奏，务实准备心理技术测试。
一周准备不需要高强度长时间训练。短时、规律、可坚持更实用。
7天轻量计划
| 天数 | 目标 | 时长 |
|---|---|---|
| 第1天 | 快速基线评估 | 20分钟 |
| 第2天 | 逻辑序列与类比 | 20分钟 |
| 第3天 | 短时限训练 | 20分钟 |
| 第4天 | 错误复盘 | 15分钟 |
| 第5天 | 混合题型训练 | 25分钟 |
| 第6天 | 轻训练 + 恢复 | 15分钟 |
| 第7天 | 冷静短模拟 | 20分钟 |
可从游戏页面开始。
FAQ
7天够吗？ 对基础且结构化准备来说够用。
每天多久？ 15到25分钟。
在哪里练习？ 在Kognify 游戏中进行。
